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  • 用料:

  • 排骨  625g
  • 玉米  300g
  • 胡萝卜  300g
  •  19g
  •  19g
  • 料酒  19g

小贴士:

用小火炖70分钟后排骨已经炖烂可以达到高压锅的效果,同样炖猪蹄汤也可以用这个方法。使用高压锅炖汤虽然快但是已经没营养了!

做法:

  • 1. 排骨切段洗净(可以买排骨时要求商家切段,家庭用刀很难切段),排骨焯水冷水入锅,烧开后不停搅拌让血水充分清出,焯水15分钟左右洗净备用
  • 2. 胡萝卜开水入锅焯水7分钟左右出锅清洗备用
  • 3. 玉米开水入锅焯水7分钟左右出锅清洗备用
  • 4. 姜切片,葱打结备用
  • 5. 将料酒、盐、水、葱、姜、排骨倒入砂钞大火烧开,然倒入玉米、胡萝卜关小火(煤气灶的最小火)炖70分钟左右出锅。