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  • 用料:

  • 带鱼段  400克
  • 豆油  5勺
  •  6克
  • 生抽  1勺
  • 老抽  1/2勺
  • 陈醋  1勺
  • 白糖  4克
  • 花椒  10粒
  • 八角  3瓣
  • 味精  2克
  •  1根
  • 大蒜  1瓣
  • 料酒  2勺
  • 淀粉  20克
  •  5克

小贴士:

带鱼段在炖制之前,要先蘸干淀粉,用油煎一下再炖,否则容易炖碎,影响菜品质量。

做法:

  • 1. 将带鱼段洗净,葱,大蒜去皮和姜一起洗净,花椒,八角准备好。
  • 2. 分别将带鱼段两面划上几刀,葱切末,姜,大蒜切片。
  • 3. 将带鱼段放入盐,料酒拌均,腌制二十分钟。
  • 4. 将腌制好的带鱼,均匀的沾上干淀粉。
  • 5. 油锅烧热后,放入带鱼段,中火煎制。
  • 6. 一面煎变色后,翻过来煎另一面。直至两面煎至金黄色即可。
  • 7. 锅中放入老抽,白糖,陈醋,生抽,花椒粒,八角,葱末,姜片,蒜片,再放入清水没过带鱼段,大火烧开后,改小火炖制。
  • 8. 炖至汤汁粘稠时,加入味精炒匀,即可出锅。
  • 9. 盛入盘中,即可享用。