打印
  • 用料:

  • 苋菜  300克
  •  适量
  •  少许
  • 蒜末  少许

小贴士:

炒叶类蔬菜时火要大一些,炒至蔬菜变软再加盐,如果过早加盐会把蔬菜里面的水分杀出来,蔬菜就会变得干巴巴的了。

做法:

  • 1. 苋菜摘洗干净。
  • 2. 蒜切末。
  • 3. 油锅烧热,下蒜末爆香。
  • 4. 下苋菜快速翻炒。
  • 5. 炒至变软后加少许盐,炒匀关火。
  • 6. 出锅。