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  • 用料:

  • 缸豆  一小把
  • 油盐  少许
  •  少许
  • 朝天椒  少许
  •  少许

小贴士:

有时间早上泡,中午切丁腌,,下午炒,味道更加好

做法:

  • 1. 准备细点,嫩点的缸豆
  • 2. 掐去两头,用滚开的开水烫,
  • 3. 几小时后,缸豆变黄色
  • 4. 切小段
  • 5. 用盐,蒜,腌制,盐稍微多点哦,不急就多腌制一会
  • 6. 拌匀,最好盖上保鲜膜,放冰箱冷藏入味
  • 7. 锅油热,爆香朝天椒
  • 8. 倒入腌制的缸豆
  • 9. 翻炒一会,加一点点糖
  • 10. 翻炒均匀
  • 11. 装盘