红豆水的做法

www.xiangha.com/caipu/88534180.html

用料：
红豆 100克
清水 500克

小贴士：

千万不要把红豆煮开花了，那样就达不到消肿减重的效果了。

做法：

1. 红豆浸泡两个小时。
2. 放入奶锅中，加清水大火烧煮十分钟，然后关火焖五分钟。
3. 看汤色已经出来了。
4. 只喝汤，红豆可做它用。