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炖腔骨的做法
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用料:
腔骨
400克
黄豆
一小把
姜
适量
料酒
适量
醋
少许
小贴士:
炖骨头汤加入少许醋能让骨头中的钙、铁、磷等物质溶解更完全,更易于吸收。
做法:
1.
腔骨洗净。
2.
黄豆洗净提前泡泡。
3.
把黄豆放入炖罐。
4.
在放入腔骨,姜,料酒,少许醋,适量水。
5.
用炖盅炖一小时。
6.
时间到。
7.
出锅,汤鲜味美。