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  • 用料:

  • 面粉  适量
  • 菠菜  一小把
  • 木耳  少许
  • 虾米  少许
  •  少许
  •  少许
  • 十三香  少许

小贴士:

1菠菜在沸水里绰水能去除菠菜中的草酸。
2菠菜绰水前在开水锅里放入少许盐和油,这样菠菜的颜色更鲜亮。
3和面要和成比较软的面团。
4素馅饺子水开两次就可以出锅了。

做法:

  • 1. 面粉放入盆内
  • 2. 分次加水搅拌成絮状,揉成比较光滑的面团,醒面半小时
  • 3. 菠菜择好,洗净
  • 4. 在开水锅里绰水一分钟
  • 5. 木耳泡发
  • 6. 把绰过水的菠菜过两遍凉水,切碎
  • 7. 把菠菜放入大碗内,加入泡好的木耳,虾米,油,盐和十三香,
  • 8. 搅拌均匀
  • 9. 把醒好的面团揉搓排气,搓成长条,切成小面团
  • 10. 按扁,擀成圆片
  • 11. 把馅放入面片内,包起来
  • 12. 清水入锅,水开下饺子,水开两次加水,关火,装盘