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1.牛排腌制前一定要拍松,这个步骤不能省略。拍松后的牛排肉质会比较嫩。2.煎牛排的时候如果把握不住火候,可观察一面颜色变化后,再煎另一面,切小块试试老嫩程度。3.禁忌:牛肉不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不宜与韭菜、白酒、生姜同食。