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  • 用料:

  • 芦笋  300克
  • 小米椒  两个
  •  少许
  • 大蒜  两瓣
  •  适量
  •  少许
  • 生抽  少许

小贴士:

芦笋过一下水可以保持芦笋的翠绿,不要在锅中煮时间太长。

做法:

  • 1. 将芦笋老的部分去掉,洗干净备用。
  • 2. 芦笋斜切成段。
  • 3. 将大蒜切成片,姜切成末,小米椒切成圈。
  • 4. 将切好的芦笋再开水锅中煮一下,芦笋变翠绿就可以了。
  • 5. 煮好的芦笋捞出来沥干水备用。
  • 6. 开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入姜蒜,小米椒炝锅,炒出香味。
  • 7. 放入芦笋翻炒几下。
  • 8. 放入盐和生抽继续翻炒均匀。
  • 9. 炒好的芦笋。
  • 10. 成品图。