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蒜苔鱿鱼的做法
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用料:
鱿鱼(大)
一条
蒜苔
200克
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
做法:
1.
鱿鱼洗干净
2.
蒜苔切段
3.
鱿鱼切十字花刀
4.
然后切片
5.
鱿鱼过水,水滾关火,泡一下,捞起
6.
控干水
7.
热油锅下蒜苔入锅翻炒给盐
8.
然后放鱿鱼入锅翻炒一会儿
9.
给鸡精,关火出锅
10.
成品