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桂圆红枣木耳羹的做法
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用料:
桂圆
7个
红枣
10粒
黑木耳
适量
莲子
适量
冰糖
适量
清水
适量
小贴士:
桂圆虽好,但易上火,每天每人宜食五个就够了
做法:
1.
备好所需食材
2.
黑木耳温水泡发
3.
红枣莲子泡几分钟洗净
4.
黑木耳去蒂摘小朵,红枣去核切两半,莲子去蕊,桂圆去壳
5.
准备一口锅,加适量的清水,放除冰糖的所有食材,插上电源开煮
6.
待锅里水开,放冰糖,转文火,半小时就好了
7.
盛出来,开始慢慢享用