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  • 用料:

  • 红枣 蜂蜜  适量
  • 水 桂圆肉  适量

小贴士:

红枣尽量切小一点 熬制过程中不停搅拌

做法:

  • 1. 取红枣适量 用水稍浸泡 冲洗干净 红枣对半切开 去核
  • 2. 将去核的红枣切成小块 装入炒锅 加入适量凉水 水没过红枣稍多(可根据个人口味加入桂圆肉)
  • 3. 大火将水煮开 调成中火 慢慢熬制 并搅拌
  • 4. 持续搅拌 直到锅中的水收干 关火
  • 5. 将晾凉的红枣泥加入蜂蜜搅拌均匀(一定要晾凉)
  • 6. 装瓶 平时放入冰箱 自行取用