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金针菇香菇汤的做法

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  • 用料:

  • 金针菇  170克
  • 鲜香菇  8个
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量

小贴士:

新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,大量食用会出现中毒症状。秋水仙碱易溶于水,充分加热后可以被破坏,所以,食用鲜金针菇前,应在冷水中浸泡2小时;烹饪时把要金针菇煮软煮熟,使秋水仙碱遇热分解。

做法:

  • 1. 金针菇洗净撕成条后切短一些。
  • 2. 香菇切片,香菜切碎。
  • 3. 热油锅,倒入香菇大火炒香。
  • 4. 加入适量水,大火烧开。
  • 5. 放入金针菇沸腾后转小火一起煮10分钟左右。(金针菇一定要煮熟煮透,煮久点汤也更好喝了)
  • 6. 调入适量盐和酱油搅拌均匀,关火。
  • 7. 盛入汤碗中,撒上香菜即可。