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  • 用料:

  • 竹荪  6根
  • 枸杞  少许
  • 鸡肉  600克
  • 香菇  3片
  •  2片
  •  适量

小贴士:

竹荪干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。

做法:

  • 1. 准备好材料,香菇简单清洗干净。
  • 2. 鸡块入凉水锅中煮开,然后捞出冲净沥干。
  • 3. 竹荪放到淡盐水里浸泡半小时。
  • 4. 将鸡块,香菇和姜片放进锅里,加适量清水,大火烧开后小火炖1小时。
  • 5. 浸泡后的竹荪去根和头部,取中间部分切成段。
  • 6. 竹荪易熟,关火前20分钟加入竹荪和枸杞。
  • 7. 出锅前放食盐即可。