打印
  • 用料:

  • 黑鱼  一条
  • 青菜  100克
  • 金针菇  100克
  • 豆芽  100克
  • 郫县豆瓣酱  50克
  • 花椒  二三十粒
  • 干红辣椒  一把
  • 香菜  一枝
  •  2茶匙
  • 料酒  2汤匙
  • 生抽  一汤匙
  •  一茶匙
  • 鸡粉  一茶匙
  •  一汤匙
  •  二片
  •  三瓣
  • 大葱  一段
  • 花椒面  半汤匙
  • 辣椒粉  一汤匙
  • 鸡蛋清  一个
  • 碗豆粉或红薯淀粉  一汤匙
  •  适量
  • 水或高汤  600克

小贴士:

1、腌鱼片时加一勺生油可以防止肉片相互黏连,容易滑散。
2、蔬菜根据自己喜好来选择。底上码上泡面也是不错的。
3、一定让鱼片充份吸收水份,才能保证肉质滑嫩。现腌现做的鱼片最嫩。
4、花椒面和辣椒面的加入根据口味调整。
5、郫县豆瓣酱记得剁细碎些,更能释放红油。

做法:

  • 1. 黑鱼洗净对半剖开,取下鱼骨。刀倾斜与鱼肉成30夹角,片鱼时或外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水,鱼下面最好垫块布,防止片鱼时滑动。最好鱼肉先冻一下再片。
  • 2. 片好的鱼片清水冲洗几遍,泡在水中备用。让鱼片吸饱水,才能保证鱼片嫩滑。
  • 3. 郫县豆瓣酱用刀剁碎些;干红辣椒剪成段;大葱切细条;姜蒜、香菜切碎备用;花椒、花椒面、辣椒粉备用。
  • 4. 烧开一锅水,水里加勺盐,滴少许油。下青菜、豆芽、金针菇焯熟捞出,过一下凉水。
  • 5. 煮蔬菜水600ml备用;将焯好的蔬菜码在碗底,放一边。
  • 6. 锅中加油,冷油小火将花椒焙香,下干红辣椒段煸出香味。捞出沥油,放一边备用。
  • 7. 锅中留底油,再加少许油。下葱姜蒜煸出香味。放入郫县豆瓣酱炒出红油。加入鱼头、鱼骨翻炒片刻。
  • 8. 锅中倒入刚才焯蔬菜的水。和鱼头、鱼骨一起炖煮五分钟。期间调入一汤匙生抽、一汤匙料酒、一茶匙盐、一汤匙醋、一茶匙糖调味。
  • 9. 捞出鱼骨、鱼头。将红汤倒入码着蔬菜的大碗中。
  • 10. 鱼片现腌现煮最嫩。鱼片沥水,其中加入一汤匙料酒、一茶匙盐、一个鸡蛋清、一汤匙豌豆粉(其它红薯淀粉、生粉都可以)抓匀,最好再加一汤匙生油,以防鱼片互相沾连。
  • 11. 锅中加稍多些油,烧至五成热(筷子入油起小泡)滑入鱼片,用筷子拨散。鱼片变白,迅速捞出。
  • 12. 将鱼片铺在碗里。表面铺上煸过的干红辣椒和花椒,撒上花椒粉、辣椒粉、香菜末。锅中加30ml油加至八九成热,淋在鱼片上就可以了。
  • 13. 麻辣水煮鱼,有谁不爱!