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  • 用料:

  • 鸡脯肉  适量
  • 紫甘蓝  适量
  • 韭菜  适量
  • 丝瓜尖  适量
  • 黄瓜  适量
  • 白糖  适量
  • 白醋  少许

小贴士:

鸡肉馅加好调料,加入菜汁,戴上一次性手套,往一个方向顺时针搅,直到肉馅粘性很强为止。

做法:

  • 1. 准备好食材。
  • 2. 把鸡脯肉跺碎,韭菜切碎备用。
  • 3. 紫甘蓝切碎备用。
  • 4. 用豆浆机把紫甘蓝,韭菜分别打成汁待用。
  • 5. 鸡肉馅分两半,一部分加甘蓝汁,另一部分加韭菜汁。但菜汁各用一半,留一半备用。
  • 6. 两种馅各打入蛋清,戴上水套顺时针打上劲。
  • 7. 再加入干淀粉,搅拌均匀。:-。:
  • 8. 黄瓜顺着底部片掉外衣,做装饰用。
  • 9. 把黄瓜外衣切成形,摆盘中造型。
  • 10. 锅中水烧开,用手挤丸子(两种丸子),分开放。
  • 11. 把丸子摆成葡萄造型。
  • 12. 取锅倒入紫菜汁,加白糖,白醋,湿淀粉勾芡盛起待用。另取一锅把韭菜汁用同样的方法勾芡待用。
  • 13. 做好的两种菜汁。
  • 14. 把菜汁浇在丸子上。
  • 15. 成型后的菜品,造型美观。