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西红柿豆腐汤的做法
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用料:
豆腐
一块
西红柿
两个
鸡蛋
一个
油
适量
盐
适量
醋
少许
小贴士:
1.豆腐用淡盐水浸泡一下,可除去一些豆腥味。
2.焯水也能去除豆腥味。
3.沿锅边淋入少许醋,能够提香,也有助于钙质的吸收。
做法:
1.
西红柿拉几刀,用热水烫一下,剥皮
2.
切小块。
3.
豆腐切小块
4.
鸡蛋打散,蒜切片。
5.
炒锅加油, 爆香蒜片和十三香。
6.
倒入西红柿炒出汤汁。
7.
加入豆腐,翻炒均匀。
8.
加入适量醋和盐,倒入适量水,炖煮
9.
水开后慢慢地倒入蛋液。
10.
再次开锅时即可关火,出锅装盘,可以淋入少许香油调味。
11.
换个角度。
12.
特写。