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  • 用料:

  • 苦瓜  2个
  • 五花肉  500克
  • 花椒大料  适量
  • 葱姜蒜  适量
  • 桂皮  1块
  • 香叶  2片
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 冰糖  8块
  • 生抽  适量
  • 小红椒  2个
  • 鸡粉  适量

小贴士:

有感觉苦瓜苦涩的可以提前把苦瓜焯水,减少苦涩。

做法:

  • 1. 苦瓜洗净去籽
  • 2. 五花肉清水浸泡30分钟洗净沥干水分
  • 3. 苦瓜切块
  • 4. 准备调味料葱姜蒜
  • 5. 锅中烧油下冰糖熬出糖色
  • 6. 下五花肉翻炒至上色并炒出多余的油
  • 7. 下入葱姜蒜调味料,加生抽,料酒。
  • 8. 加适量水大火烧开,小火烧制40分钟。
  • 9. 汤汁少许,五花肉熟了。
  • 10. 加入苦瓜烧5分钟
  • 11. 加盐,鸡粉翻炒均匀即可。
  • 12. 装盘