用料：
- 莲子 50克
- 百合 二十五克
- 红枣 8颗
- 冰糖 适量
小贴士：
我这是两人量，人多加食材就可以啦。莲子泡发容易去掉莲子心。冰糖因个人口感来放。
做法：
- 1. 将莲子洗干净用开水泡开。
- 2. 红枣和百合洗干净，冰糖准备好。
- 3. 泡发的莲子去掉莲心。
- 4. 汤锅中添半锅水，开大火，水烧开后放入红枣,莲子,百合，等锅再次煮开时改小火慢慢煮，大概一个小时。
- 5. 一个小时后放入冰糖，冰糖融化即可。
- 6. 煮好的红枣莲子百合汤
- 7. 盛出来即可。
我这是两人量，人多加食材就可以啦。莲子泡发容易去掉莲子心。冰糖因个人口感来放。