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  • 用料:

  • 莲藕  一节
  • 五花肉  250克
  • 青椒  一个
  •  适量
  •  少许
  • 大蒜  四瓣
  •  适量
  •  少许
  • 料酒  少许
  • 白糖  适量
  • 十三香  少许

小贴士:

莲藕切好泡水里可以防止莲藕氧化后变黑。五花肉凉水下锅煮可以使肉质吃起来更嫩,烧的时候锅里添热水,因为这个时候的五花肉是热的,如果添凉水肉质就会变老了。

做法:

  • 1. 将五花肉洗干净切成块。
  • 2. 将莲藕去皮洗干净切成块,并用清水泡着
  • 3. 将青椒切成片。
  • 4. 将葱切成小段,姜切成片,大蒜拍扁。
  • 5. 将五花肉凉水下锅,开大火将锅烧开,锅中的水煮沸后放入料酒将五花肉煮五分钟。
  • 6. 煮好的五花肉捞出来沥干水盛出来备用。
  • 7. 开大火将锅烧开,锅热后放入油,油五成热时放入白糖,转小火炒成糖色。
  • 8. 糖色炒好后,放入五花肉迅速翻炒,让五花肉煸炒出来一部分油,并均匀的裹上糖色。
  • 9. 放入葱姜蒜,十三香炒出香味。
  • 10. 放入莲藕继续翻炒均匀。
  • 11. 锅中添半锅热水,水烧开后转中火煮四十分钟左右。
  • 12. 快收汁时放入盐,青椒,翻炒至青椒五成熟就可以了。
  • 13. 做好的莲藕红烧肉。
  • 14. 成品图