打印
  • 用料:

  • 三文鱼  4小块
  • 芦笋  2根
  • 西兰花  一朵
  • 柠檬  半个

小贴士:

中火煎

做法:

  • 1. 将鱼切成小块
  • 2. 用柠檬汁和黑胡椒粉淹至15分中
  • 3. 用橄榄油剪至两面金黄
  • 4. 出锅摆盘