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  • 用料:

  • 菠菜  500克
  • 里脊肉  100克
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量

小贴士:

菠菜炒之前放沸水焯烫一下可去除80%的草酸

做法:

  • 1. 猪肉洗净切薄片,葱姜切好
  • 2. 菠菜择洗干净,过沸水焯烫一下马上捞出过凉
  • 3. 挤去水份切小段
  • 4. 油锅热放葱姜爆香,放入肉片翻炒变色,加少许生抽翻炒
  • 5. 菠菜放入迅速翻炒,放盐调味即可