用料：
- 紫薯 1个
- 餐巾纸 3张
- 水 少许
- 牛奶 1盒
- 黑芝麻 少许
小贴士：
1、紫薯也可以直接用锅蒸熟或其他方式弄熟都可以；
2、紫薯牛奶的浓稠度可以按各自喜好来调整比例；
3、我这个紫薯很甜，没有再加细砂糖或蜂蜜了。
做法：
- 1. 把紫薯洗干净，用刀切去头尾的一小部分。
- 2. 用纸巾包住紫薯。
- 3. 用水把纸巾打湿。
- 4. 放入微波炉内，高火转约8分钟至熟。
- 5. 紫薯熟后去皮，用汤匙把紫薯切捣下。
- 6. 用汤匙把紫薯放入搅拌杯中。
- 7. 加入纯牛奶。
- 8. 盖上搅拌杯的盖子，安装到料理机上。
- 9. 用料理机把牛奶紫薯搅打均匀。
- 10. 撒点黑芝麻点缀下。
- 11. 口感太好了，香浓的紫薯牛奶味。
- 12. 这个紫色我也很喜欢。
- 13. 成品图。
- 14. 成品图。