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红豆莲子茯苓汤的做法

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  • 用料:

  • 红豆  80克
  • 莲子  15克
  • 茯苓  12克
  • 红糖  适量

小贴士:

1.煮的过程不宜加水,这样煮出来的红豆汤才会好喝。
2.糖不要太早放,否则红豆不易煮烂。

做法:

  • 1. 准备好材料。
  • 2. 红豆清洗后浸泡至少3小时以上。
  • 3. 红豆入锅加清水大火煮滚后加锅盖转小火煮20分钟。
  • 4. 加入茯苓和莲子继续煮40分钟。
  • 5. 最后随自己的口味加入冰糖或者红糖。