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自制鸡肉松的做法
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用料:
鸡胸脯肉
(4块)2只鸡的
葱
半根
姜
三四片
大料(八角)
2个
白糖(冰糖、蜂蜜都可以)
2勺
盐
1勺
香油
半勺
味极鲜
1勺
酱油
半勺
鸡精
半勺
小贴士:
如果最后觉得肉松没有干透,可以用烤箱上下火200度烤10分,期间也要注意搅拌翻炒,不要烤糊
做法:
1.
新鲜鸡胸脯肉,洗净去筋膜
2.
鸡胸脯肉切块
3.
压力锅中放入鸡肉+葱+大料+姜片(不要放盐)
4.
选择鸡/肉这一档(没有的就选普通的炖肉模式)
5.
等待鸡肉熟的这个阶段,我们来制作酱汁
1勺盐+2勺白糖+半勺鸡精+半勺香油+1勺味极鲜+半勺酱油
6.
酱汁比较粘稠,在加入15ml水,备用
7.
出锅,沥干
8.
手撕成条状,平铺增加晒干
9.
放凉后,放入塑料袋
10.
用擀面杖敲打或来回碾压5-6次
11.
压至松软,没有明显的肉块
12.
锅中少油,待油热调成小火
13.
放入松散的鸡肉+酱汁
14.
小火不停翻炒
15.
至微微发黄,稍微有点硬硬的感觉
16.
平铺放凉
17.
只用料理机(榨汁机),将肉松再次打碎
18.
再次晾干后,就可以装进罐子里储存了