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  • 用料:

  • 鸡蛋面  一小撮
  • 黄骨鱼  一条(150克)
  • 番茄  三分之一个
  • 青菜叶  2片
  •  适量
  •  一小片
  • 小葱头  一根

做法:

  • 1. 鱼杀好洗净,姜切好,西红柿切小块,青菜切断(如果孩子小青菜就切细);
  • 2. 锅内少许油烧热放入姜,黄骨鱼煎黄再放入番茄翻炒一下;
  • 3. 加入清水,刚过鱼背为宜,水烧开转中小火炖煮7分钟左右,依鱼大小而定;
  • 4. 鱼汤浓了放入盐盛出备用;
  • 5. 熬好的鱼汤浓浓的融入了番茄味;
  • 6. 再把鱼汤倒入另一个干净的碗里,要慢慢倒不要把渣倒进去了,再把番茄夹入到鱼汤里(番茄皮不要),要吃鱼肉就把鱼背的肉理一点出来放入汤里,黄骨鱼没有小刺(如果不放心就戴上一次性手套或者手洗净用手捏一捏);
  • 7. 再锅洗干净加入适量水烧开放入面条;
  • 8. 煮至5层熟把面夹入到鱼汤里面,再把锅里煮面的水倒掉;
  • 9. 再把鱼汤和面倒入锅里煮开;
  • 10. 放入青菜煮熟就可以出锅了(喜欢放味精的可以加少许味精);
  • 11. 煮习惯了面和鱼汤刚好装孩子小碗一碗不多也不少,开吃吧!