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山药银耳汤的做法
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用料:
山药
150克
银耳
一个
红枣
8个
枸杞
一小撮
冰糖
60克
做法:
1.
小银耳提前泡发,山药去皮切成小滚刀块,红枣洗净
2.
砂锅加适量水,放入撕成小朵的银耳,还有红枣大火烧开转小火褒制一个半小时。
3.
一个半小时后,加入枸杞山药
4.
在加入冰糖继续褒制半小时
5.
山药银耳汤褒好了,闻起来都是甜丝丝的香味
6.
美美哒来一碗吧,化痰润肺,美容养颜还补肾呢。