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  • 用料:

  • 辣椒  2个
  • 虾皮  50克
  •  5克
  • 芥花油  20毫升
  • 生抽  10毫升

小贴士:

我选用芥花油,它透彻的颜色、清淡的味道不会抢了主材的风头,可以使主材的味道更突出。最主要的是它不含胆固醇,饱和脂肪含量较低,有效减少卡路里的摄入。

做法:

  • 1. 辣椒去蒂去籽,切成菱形块。
  • 2. 锅中放入芥花油,放入虾皮,炸制金黄色。
  • 3. 放入辣椒块。
  • 4. 放入盐和生抽快速翻炒均匀即可出锅。
  • 5. 鲜辣过瘾哦。