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冰糖雪梨雪耳糖水的做法
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用料:
丰水梨
2个
银耳
1朵(约15克)
冰糖
适量
红枣
2粒
枸杞
适量
小贴士:
1.熬汤过程中注意添加水。
2.根据个人喜好也可加入桃㬵,莲子,薏米等。
做法:
1.
准备材料。
2.
取一中号盆加入清水,放入银耳泡发3个小时。
3.
银耳泡发后控干水分。
4.
把银耳剁碎,这样熬易出胶,熬出的糖水甜甜糯糯的。
5.
锅中加入适量纯净水,倒入银耳,红枣,枸杞开火熬3个小时至出胶。中间观察熬的情况及时加水。
6.
熬汤过程中把丰水梨削皮。
7.
切块待用。
8.
银耳熬至出胶放入丰水梨,冰糖继续熬十分钟。
9.
关火出锅。
10.
盛碗开始享用。
11.
甜甜糯糯很好喝。
12.
美容养颜润燥,特别适合秋天干燥季节。