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  • 用料:

  • 西葫芦  一个
  • 蚝油  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

*料,保持西葫芦自身的清新味道。2.大火快炒,不易长时间炒制,以免影响口感爽脆。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 洗净切成片
  • 3. 蒜拨皮切成蒜茸
  • 4. 炒锅放油烧五成热放入蒜爆香
  • 5. 放入西葫芦大火翻炒
  • 6. 放入适量盐,蚝油,翻炒均匀
  • 7. 出锅前放入适量鸡精调味翻匀出锅
  • 8. 装盘即可