西红柿炒鹌鹑蛋的做法

做法：

• 1. 西红柿切丁
• 2. 煎鹌鹑蛋，不沾锅的时候赶紧翻过来，稍微煎一下就可以了
• 3. 煎好的鹌鹑蛋，两面金黄，中间是汤心的，这样炒好的鹌鹑蛋嫩嫩的
• 4. 热油锅炒西红柿，放入调料
• 5. 西红柿一定要炒出汁，这样吃更健康
• 6. 加入煎好的鹌鹑蛋，翻炒
• 7. 加入一点点凉白开，这样汤汁就多了
• 8. 西红柿炒鹌鹑蛋成品图
• 9. 营养丰富