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  • 用料:

  • 黑米  200克
  • 红枣  8-10颗
  • 桂圆肉  适量15-18粒
  • 黑白芝麻  少许
  •  少许
  • 燕麦  一大勺

小贴士:

黑米泡过再煮会更滑

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 把黑米洗干净泡1个小时
  • 3. 锅中加入适量水,把所有食材全部倒入,泡黑米的水一起倒入。
  • 4. 煮至绵绸后,加入一大勺即熟燕麦
  • 5. 起锅前加少许盐,也可以加糖,看个人口味,因为有红枣和桂圆,我觉得够甜了,加少许盐提下味就可以了。
  • 6. 成品图