海米油菜苔的做法

做法：

• 1. 菜苔洗净，海米提前泡一会，控水备用
• 2. 锅热油下入蒜片爆香，再把海米放入炒香
• 3. 再把菜苔放入翻炒
• 4. 放盐，生抽，炒匀，菜苔炒制变软出锅
• 5. 成盘子里，味道很鲜美。