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鱿鱼煲仔饭的做法
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用料:
米
100克
鱿鱼
一条
蒜苔
100克
油
适量
盐
适量
蒜蓉
适量
鸡精
适量
葱花
适量
做法:
1.
大米加适量的水煮成米饭(在明火上煮饭水要比电饭锅多一点点)
2.
蒜苔切段
3.
鱿鱼切十字花刀,再切成长方形块
4.
过水,水滾关火,烫一下,捞出来
5.
热油锅爆香蒜蓉,下鱿鱼入锅翻炒
6.
放蒜苔入锅翻炒
7.
看蒜苔变色,给盐,鸡精搅拌均匀,关火出锅
8.
把炒好的蒜苔鱿鱼放在,煲好的米饭上,焖一下即可
9.
撒上葱花就行了