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  • 用料:

  • 花生  50克
  • 去核红枣  20克
  • 桂圆  6个
  • 矿泉水  650毫升

小贴士:

花生选择红皮小粒花生,补血养颜最好,煮好的花生红枣汤,有自然的桂圆枣的香甜,不需要加糖已经很美味了。

做法:

  • 1. 准备食材,花生提前泡上,去核红枣,桂圆剥去壳,花生晚上泡上第二天煮最好
  • 2. 砂锅加水650毫升,放入花生,红枣,桂圆,大火烧开转小火褒制30-40分钟


  • 3. 褒好的花生红枣汤,香甜的枣香早就飘满屋了,甜丝丝,充满了诱惑。
  • 4. 慢慢的享用一杯,心情都变得美美哒。