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燕麦杂粮粥的做法

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  • 用料：

  • 燕麦  半碗
  • 黑豆  1/4碗
  • 红豆  1/4碗
  • 芝麻  一把
  • 大枣  两个
  • 干玫瑰  5朵
  • 清水  适量

小贴士：

洗芝麻可以用漏勺洗

做法：

  • 1. 将黑豆红豆 芝麻 燕麦清洗后侵泡过夜
  • 2. 将侵泡的食材和水一起倒入锅中 玫瑰 大枣切碎放入再加入适量的清水
  • 3. 盖上锅盖 转至煲粥 就等煮熟吃啦
  • 4. 盛出 装碗