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  • 用料:

  • 菜花  500
  •  一根
  • 红辣椒  一个
  • 食用油  2勺
  • 生抽  少许
  •  少许
  • 鸡精  少许
  •  适量

做法:

  • 1. 菜花清洗干净
  • 2. 用手掰成小块
  • 3. 辣椒和葱都切好备用
  • 4. 锅里烧些热水,焯下菜花
  • 5. 变色后捞出,过下凉水沥干水分
  • 6. 锅里倒入适量食用油烧热,放入葱花炒香
  • 7. 倒入焯好的菜花,加入少许生抽翻炒均匀
  • 8. 在加入切好的红辣椒翻炒几下
  • 9. 放入少许盐和鸡精调味既可
  • 10. 成品图