打印
  • 用料:

  • 九孔莲藕  1个
  • 小米辣  6个
  • 青辣椒  3个
  •  5片
  •  2瓣
  •  适量
  • 花椒  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

炒这个菜的技巧之一:盐要放入辣椒里炝锅,这样辣味更突出更易嵌入藕片中。技巧之二:莲藕煮断生后,放凉水里过一下,炒出来的莲片脆嫩感更突出。之三:莲藕并不是很吸油,所以这个菜不宜放太多的油。

做法:

  • 1. 九孔莲藕一个,洗净去皮。
  • 2. 切成厚薄一致的片。
  • 3. 放入锅里煮断生,取出置冷水盆里过一下。
  • 4. 小米辣青辣椒剖切成条状,姜蒜切片。
  • 5. 锅里放适量油,放入花椒 ,油冒烟后,倒入小米辣,姜蒜片翻炒,此时放入盐再迅速翻炒,让辣椒既不糊又出辣香味。
  • 6. 放青辣椒翻炒两下后,再倒入藕片,大火翻炒一分钟至藕片均匀入味。
  • 7. 关火加鸡精,盛盘,一盘很有食欲的辣脆藕片就出锅了。