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沸腾水煮鱼的做法
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用料:
黑鱼
1条
白菜
30g
黄瓜
1条
鸭血
1块
豆芽
30g
豆腐泡
20g
葱
3根
香菜
1小把
姜
1块
蒜
2瓣
辣椒
10
鸡蛋
1个
木耳
20g
豆瓣酱
适量
盐
适量
生粉
适量
小贴士:
片鱼的时候尽量厚薄均匀,这样煮的时候也能一起熟。锅里的汤要大开的时候再下入鱼片。
做法:
1.
3斤左右黑鱼一条,去内脏、鱼肉切刀片成薄片。
2.
加料酒、蛋清、生粉、盐,拌匀。
3.
配菜清洗干净。
4.
锅烧热,加入少许食用油,下入姜片煸香。下入三汤勺的郫县豆瓣酱,同时加入少许白糖,一起翻炒。
5.
加入适量清水,煮开。(水量以要煮的鱼片为准,酌情添加,如果要加盐的话,这一步可以加,我觉得咸味已经够了,所以没加)。
6.
另一锅烧开水后把蔬菜汆烫至熟。
7.
捞出装盘。
8.
水大开的时候,加入鱼片,用筷子轻轻的把鱼片剥散,煮至变色即可,关火调入少许鸡粉。(我的鱼片很薄,所以一变色即可,以免煮老了,影响口感和味道)。
9.
煮好的鱼片倒入前面装有配菜的碗里,同时把切好的蒜末撒上。
10.
将100克油置于汤勺中,加热至冒青烟。将热油浇于鱼表面即可。