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豌豆苗烩豆腐的做法
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用料:
豌豆苗
100克
豆腐
150克
葱
10克
姜
10克
盐
3克
味精
2克
植物油
35克
小贴士:
豆腐要提前焯水去豆腥味,使豆腐更紧实,碗豆苗要用水冲洗,豌豆苗一定要炒软,再放豆腐,出锅之前放味精不要提早放
做法:
1.
买回来的新鲜的豌豆苗,用清水冲洗干净控水备用。
2.
将豆腐切成一厘米宽,4厘米长的条。
3.
凉水下锅,将豆腐放进去煮开焯烫5分钟左右。
4.
焯好水的豆腐用漏勺捞出控干水分。
5.
锅中放油烧热,放姜炒香,然后放葱花炒香。
6.
放进控干水分的豌豆苗。进行翻炒。
7.
炒到碗豆苗变软变得碧绿。
8.
就可以放进豆腐,一块翻炒,要轻轻的,别把豆腐翻烂了
9.
然后倒入适量的开水,放盐,盖盖子2分钟。
10.
开盖放味精,调匀,炒匀即可关火
11.
装盘端上餐桌,真的是很清爽的一道碗豆苗烩豆腐做好了。