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豌豆苗烩豆腐的做法

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  • 用料:

  • 豌豆苗  100克
  • 豆腐  150克
  •  10克
  •  10克
  •  3克
  • 味精  2克
  • 植物油  35克

小贴士:

豆腐要提前焯水去豆腥味,使豆腐更紧实,碗豆苗要用水冲洗,豌豆苗一定要炒软,再放豆腐,出锅之前放味精不要提早放

做法:

  • 1. 买回来的新鲜的豌豆苗,用清水冲洗干净控水备用。
  • 2. 将豆腐切成一厘米宽,4厘米长的条。
  • 3. 凉水下锅,将豆腐放进去煮开焯烫5分钟左右。
  • 4. 焯好水的豆腐用漏勺捞出控干水分。
  • 5. 锅中放油烧热,放姜炒香,然后放葱花炒香。
  • 6. 放进控干水分的豌豆苗。进行翻炒。
  • 7. 炒到碗豆苗变软变得碧绿。
  • 8. 就可以放进豆腐,一块翻炒,要轻轻的,别把豆腐翻烂了
  • 9. 然后倒入适量的开水,放盐,盖盖子2分钟。
  • 10. 开盖放味精,调匀,炒匀即可关火
  • 11. 装盘端上餐桌,真的是很清爽的一道碗豆苗烩豆腐做好了。