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  • 用料:

  • 青鱼  两条
  • 番茄酱  一袋
  •  一小勺
  •  一大勺
  • 鸡精  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 耗油  一大勺
  • 酱油  一大勺
  • 料酒  一大勺
  •  半根
  •  少许
  •  两瓣
  •  50克

小贴士:

青鱼非常不吸油 所有油量不用太大
鱼里的黑膜脏血一定要洗净 特别腥

做法:

  • 1. 青鱼洗净去头尾 内脏和鱼鳍
  • 2. 斜切三刀 方便入味 也更有罐头的感觉哈哈
  • 3. 葱切斜段 姜蒜切片
  • 4. 把 糖盐酱油等调料准备好 以免拍照的时候手忙脚乱
  • 5. 锅里烧热油 放入鱼段煎一下
  • 6. 两面都煎好后放入葱姜蒜 出香味
  • 7. 再放入之前准备的番茄酱等调料
  • 8. 再加入适量水 小火煨五分钟 汤汁稍微收干就可以出锅了
  • 9. 美美的来一张