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半煎煮罗非鱼的做法
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用料:
罗非鱼
1条
葱,姜,蒜
适量
老抽
半匙
生抽
1匙
鱼露
适量
盐
适量
豆豉
适量
芹菜
适量
红辣椒,香菇
1个
小贴士:
鱼先用盐腌制,可以去腥味,另外煎的时候也不会容易粘锅。调味据个人喜好添加
做法:
1.
材料处理,姜和辣椒切丝
2.
鱼先用盐稍稍腌制,在鱼肚里提前抹上一点盐,塞一点姜丝,辣椒丝,还有葱,蒜
3.
油锅下油,七成热开始煎鱼,双面煎。我喜欢加锅盖,这样快一点,油也不会四处溅
4.
然后放辣椒丝,姜丝,葱,蒜头,香菇,生抽,老抽,鱼露,豆豉,适量盐。加水淹没半个鱼身就够了,盖锅盖煮五分钟左右,把鱼翻过来再煮五分钟。然后大火收汁,放点味精(或者糖)。
5.
装盘,把剩下的芹菜,辣椒丝,葱丝均匀洒在鱼身上,淋上热汤。