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鸡丝蒜苔的做法
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用料:
鸡胸肉
适量
蒜苔
适量
葱
适量
油
适量
酱油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
淀粉
适量
小贴士:
鸡丝用大火炒至断生即可,这样鸡肉很嫩。
做法:
1.
蒜苔掐去头尾,洗净切成小段,用水焯一下。
2.
鸡胸肉切成丝状,用盐、糖、料酒、淀粉抓匀,腌制20分钟。
3.
鸡丝用不粘锅炒至断生,放少许酱油盛出备用。
4.
炒锅加热放适量油,放葱花爆香后取出。
5.
放入蒜苔和鸡丝,放盐、糖、酱油,炒匀即可。
6.
成品图。