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烧草鱼块的做法
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用料:
草鱼
400g
本地青红尖椒
五个
姜
一小块
蒜
两瓣
香葱
两根
豆瓣酱
一匙
油
适量
盐
适量
料酒
少许
生抽
少许
味精
少许
小贴士:
鱼块腌久点煎出来比较完整。
煎鱼前,用姜擦锅可以防止粘锅。
做法:
1.
草鱼加盐,料酒,生抽,姜片腌一小时以上。我用的是已经腌好的鱼(如果新杀的鱼,直接剁成块腌比较好)
2.
将草鱼剁成块。
3.
青红尖椒切2cm的长段,香葱切碎,姜蒜切拍碎切小片,留一片厚姜。
4.
准备一匙豆瓣酱。
5.
锅洗净,稍微烧热,用厚姜片擦锅。(姜片太薄,怕烫到手。)
6.
倒多一点油,下草鱼块,中小火慢慢煎,两面煎黄后盛出。
7.
锅再次洗净,倒少许油,下姜蒜、豆瓣酱爆香。
8.
下鱼块一起炒片刻。
9.
加水没过鱼块,开大火煮。
10.
煮到快干时加味精,生抽,辣椒段。
11.
水全部没有了,撒葱花,淋一点点香油,出锅。
12.
成品图。