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  • 用料:

  • 南瓜  适量
  • 牛奶  适量
  •  少许

小贴士:

南瓜放入微波炉加热要盖好保鲜膜,南瓜有糖份可以不加糖

做法:

  • 1. 南瓜去皮去籽洗净切块
  • 2. 南瓜放入碗中盖保鲜膜放入微波炉加热3分钟左右熟烂即可
  • 3. 南瓜泥放入料理机中加入适量牛奶,少许糖
  • 4. 南瓜牛奶打成糊状倒入碗中
  • 5. 放入微波炉加热1分钟左右即可食用