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  • 用料:

  • 油菜  510克
  • 虾仁  8个
  •  适量
  •  适量
  • 耗油  适量
  • 味达美酱油  适量
  •  1勺
  • 五香粉  适量
  • 鸡精粉  半勺
  • 橄榄油  适量
  • 饮用水  适量

小贴士:

铁锅或者铝锅炒菜的时候都要适量的加一点饮用水。
油菜在步骤2的时候尽量焯水至八成熟,这样炒的时候作料也会比较入味。
耗油的用量比平常炒菜要多一点。

做法:

  • 1. 先将油菜摘洗干净。
  • 2. 锅里添水烧开,就步骤1的油菜焯水,最好煮2.3分钟。
  • 3. 将焯水的油菜捞出,沥干水分备用。
  • 4. 大虾剥出虾仁,除去虾线,清洗干净。
  • 5. 切葱花,切姜。
  • 6. 炒锅倒入适量的橄榄油,油热倒入步骤5爆香。
  • 7. 倒入步骤4煸炒至虾仁变色,煸炒虾仁的时候加一点饮用水。
  • 8. 虾仁变色后倒适量的耗油,加一点五香粉入锅,然后翻炒均匀。
  • 9. 把步骤3倒入步骤8的锅里,加1勺盐,再倒一点味达美酱油翻炒均匀。
  • 10. 出锅之前加半勺鸡精粉,翻炒均匀即可起锅。
  • 11. 摆盘。
  • 12. 成品图。