清炖三道磷的做法

做法：

• 1. 把洗净鱼改刀
• 2. 调味料因各人喜好添加
• 3. 把五花肉翻炒加入葱姜大料
• 4. 把鱼放入加调味料，加水慢火炖
• 5. 等鱼8分熟时放入黄瓜丝胡萝卜丝焖制
• 6. 焖制好的鱼先放盘，再浇上汤汁让鱼肉更入味，鱼肉的滑嫩清香让人会爱上它