番茄青椒炒花菜的做法

做法：

• 1. 花菜切成小朵，番茄,青椒切块,蒜切末备用。
• 2. 花菜放在沸水里焯水去青气，捞出备用。
• 3. 锅内放油爆香蒜末后，放入番茄和青椒翻炒片刻。
• 4. 倒入花菜翻炒后放入盐,老抽和鸡精再次翻炒片刻装盘即可。