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  • 用料:

  • 小羊腿  4个
  • 白萝卜  1个
  •  一棵
  •  少许
  • 大料  3粒
  • 小茴香  少许
  • 香菜  一棵
  • 干辣椒  一个
  •  少许

小贴士:

这道菜简单易学,少油不用烹炒,食材易得,盐的用量注意食材的多少酌情加入

做法:

  • 1. 羊腿洗净,买羊腿时可以要求师傅中间砍断,便于骨髓熬出来
  • 2. 把羊腿骨上的大肉块剃下来 切块 不要剃太干净
  • 3. 萝卜洗干净
  • 4. 葱姜切块
  • 5. 萝卜切滚刀块
  • 6. 羊腿骨及肉开水下锅去除血沫
  • 7. 捞出
  • 8. 砂锅烧开水,把羊肉放进去,葱姜,大料 茴香籽放入
  • 9. 盖盖,小火炖一小时,汤汁很白,中间放入盐调味
  • 10. 放入萝卜继续炖10-15分钟,试萝卜的多少看萝卜炖软即可
  • 11. 可以上桌了,放入香菜和葱碎
  • 12. 喝汤吃肉吃菜啃骨头