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笋干毛豆炖肉的做法

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  • 用料:

  • 毛豆  200克
  • 笋干  100克
  • 五花肉  200克
  • 大蒜瓣  三个
  • 生姜  三片
  • 桂皮  3克
  • 干辣椒  半个
  • 料酒  适量
  • 生抽  适量
  • 老抽  适量
  • 冰糖  五颗

小贴士:

笋干用温水大约泡个一个小时即可;五花肉要切小块容易熟;笋干一定要最后放入因为笋干很容易熟

做法:

  • 1. 笋干用温水泡开
  • 2. 五花肉切块用料酒和三片老姜腌制半小时
  • 3. 将泡好的笋干切段,生姜切条,大蒜切末,干辣椒切段备用
  • 4. 将腌制好的五花肉温水洗净冷水下锅煮至水沸腾,五花肉抄出血末(我用了五分钟)
  • 5. 锅中倒入少许油下大蒜末,生姜,干辣椒爆香,倒入五花肉
  • 6. 炒至五花肉煎黄放入冰糖,小火翻炒至冰糖融化
  • 7. 倒入毛豆,继续大火翻炒,炒到黄豆微微变色倒入料酒,生抽,老抽翻炒一会儿
  • 8. 炒到五花肉全部上色倒入切好的笋干,大火翻炒
  • 9. 翻炒一会儿倒入适量温水将所有食材全部淹没,放入桂皮小火慢炖,炖到快要收汁时(大概需要十五分钟)撒入少许鸡精大火翻炒收汁即可